Nicotinell Tyggegummi

Nicotinell Tyggegummi

Et nikotinprodukt, der sætter en dæmper på rygetrangen, imens
du laver noget andet.

Nicotinell nikotintyggegummi

Et nikotintyggegummi til rygestop, der hjælper på trangen, når du er på farten.

Med dette nikotintyggegummi i munden kommer du et skridt nærmere rygestoppet. For alle, der har prøvet at være afhængige af tobak, kender den snigende følelse, der nærmer sig, når trangen til at tænde en cigaret melder sig – en følelse, der kan være umådeligt svær at modstå for selv den stærkeste psyke. For at kunne stoppe kan det være nødvendigt at finde et godt supplement, der i begyndelsen kan give nogenlunde den samme effekt, som kroppen har vænnet sig til på grund af rygningen, men som også kan lægge en dæmper på de vanedannende elementer, der er forbundet med tobaksrygning.

Et tyggegummi til rygestop kan dulme trangen til tobakken og kan gøre det nemmere at styre rygetrangen. For når du tygger nikotintyggegummi fra Nicotinell, frigives nikotin i blodet, og på den måde kan du få lettere ved at styre din rygetrang. Nicotinell-tyggegummi findes i forskellige styrker og smagsvarianter, så du kan skifte mellem forskellige smage og finde den smag af nikotintyggegummi, du synes smager bedst. Måske er du til den klassiske mintsmag, der er kendt som en standardsmag i almindelige tyggegummier, eller også foretrækker du måske et mere frugtigt nikotintyggegummi? Du kan også vælge vores variant af nikotintyggegummi med lakridssmag, hvis det er en smag, du synes bedst om.

Hvilken smag af tyggegummi til rygestop du vælger er op til dig – effekten er den samme.

Vælg den styrke, der passer til dine nikotinbehov

2 mg

Lav afhængighed

Mindre end 20
cigaretter om dagen

2 mg/4 mg

Moderat afhængighed

Mellem 20 og 30
cigaretter om
dagen

4 mg

Stærk afhængighed

Mere end 30
cigaretter om
dagen

Sådan bruger du Nicotinell-tyggegummi med nikotin

1

Tyg, til nikotinsmagen bliver stærk

2

Lad nikotintyggegummiet hvile i kinden, til smagen aftager

3

Tyg nikotintyggegummiet igen

4

Gentag i omkring 30 minutter

Tyg et stykke
nikotintyggegummi

Læg
nikotintyggegummiet
i kinden

Gentag i omkring
30 minutter

Sådan tygger du dit nikotintyggegummi korrekt

Det er vigtigt, at du tygger dit nikotintyggegummi korrekt, for at du kan få den bedste effekt af de aktive stoffer i Nicotinell-tyggegummiet. Du kan se på illustrationen her til højre, hvordan du skal gøre, hvis du skal have det optimale ud af dit nikotintyggegummi. Husk blandt andet, at det er vigtigt, at du holder pauser i tyggeriet af og til.

Du skal holde tyggepauser, fordi det er, når tyggegummiet hviler i kinden, at nikotinen bliver udskilt i blodet, mens det er din tygning, der er med til at frigive nikotinen i tyggegummiet: Hvis der frigives mere nikotin, end du kan optage i mundhulen, vil du synke nikotinen, og på den måde vil du ikke kunne opnå den ønskede effekt af nikotintyggegummiet og dermed af dit rygestop. Du kan med fordel læse indlægssedlen i pakken og følge instruktionerne nøje. På den måde sikrer du, at dit nikotintyggegummi har den bedste effekt på din rygetrang.

Den dosis Nicotinell-nikotintyggegummi, du får hver dag, vil afhænge af hvor meget du ryger, og om du blot ønsker at skære ned på rygningen eller vil stoppe helt. Nicotinell-nikotintyggegummi findes i en variant med 2 mg nikotin, der er beregnet til rygere med lav afhængighed. Varianten med 2 eller 4 mg nikotin er tilpasset rygere, der har en mere moderat afhængighed af tobak, mens 4 mg-varianten indeholder en mængde nikotin, der kan hjælpe rygere med en stærk afhængighed af nikotin. Læs indlægssedlen i pakken, og følg instruktionerne nøje. Spørg eventuelt også din apoteker til råds om, hvilken af de forskellige varianter af tyggegummi til rygestop, der passer bedst til dine rygevaner.