Find din rygerprofil

Er du en social ryger? Måske typen, der hele tiden holder øje med uret?
Lær din rygerprofil at kende og få
en skræddersyet løsning.

Tag testen

1

2

3

4

5

Hvis du stopper med at ryge, hvilken cigaret vil du så komme til at savne mest?

Følgende angiver mest præcist den følelse, du får, når du ryger:

Hvilket af nedenstående udsagn passer til dine første minder om rygning:

Jeg ryger fordi:

Hvad beskriver bedst dig?

Har du brug for hjælp med at vælge det rigtige produkt?

Vores guide identificerer hurtigt det erstatningsprodukt, som bedst dækker dine behov.

Kom i gang >

Tip fra en eks-ryger:
Tænk på din familie

Chris fandt måder, hvorpå han kunne motivere sig selv, så han undgik at falde i.

Se videoen >

Nøgle til rygestop

Millioner bliver røgfri hvert år. Du kan også blive røgfri. Læs mere om hvordan her.

Læs mere >